Куда записывать свои мысли? Дополнен 10 лет назад. Может, кто-то программы использует, то какие.
Мы уже писали о том, что блог — это отличный способ выразить свои мысли, создать веб-присутствие вашей компании и представить свой контент в Интернете....Топ-10 лучших бесплатных платформ для создания блогаWordPress.com. ... Blog.com. ... Blogger. ... TypePad Micro. ... Jux. ... Tumblr. ... Posterous Spaces. ... Blogetery.
Такая практика помогает лучше структурировать мысли, формулировать чувства, выделять важное, разбираться в собственных эмоциях, способствует экспрессивности и развивает творческий потенциал. Ведение дневника может сделать жизнь проще, психологически стабильнее и помочь стать более креативным и осмысленным человеком.
Как вести записи Дневник как раз поможет вам вернуть себе чувство контроля. Как только заметите, что погрузились в тревоги, возьмите бумагу и ручку и запишите то, что вас беспокоит. Если сейчас вы переживаете тяжёлый период и постоянно помногу тревожитесь, каждый день выделяйте 5–10 минут на такие записи.
1. DiaroDiaro - Дневник, ежедневник Sandstorm Software FZE. ... Diaro - личный дневник Pixel Crater Ltd. ... Journey - дневник, журнал Two App Studio Pte. ... Journey - дневник, журнал Two App Studio Pte. ... Дневник – Журнал с паролем PerfectlySimple. ... Дневник – Журнал с паролем Aurel Criste. ... Day One Journal: Private Diary. ... Day One Journal.
Ведение дневника может значительно улучшить ваше самочувствие: нормализуются сон и давление, начинает лучше функционировать иммунная система, даже раны заживают быстрее. И если вы давно хотели завести личный дневник, но не знали, с чего начать, в этой статье вы найдёте 8 полезных рекомендаций.
7 простых способов как вести личный дневникНазначьте конкретное время для ведения дневникаСоздайте время для практикиНикакого давления. ... Определите простые темы, о которых сможете писать каждый деньВедите хронологический журнал событий дняЗаведите книгу личных идейНе прерывайте цепочку ежедневных действий
Выход есть – нам нужно записывать свои мысли, чтобы ничего не забыть. Это ведь очень просто. Но возникает вопрос – что использовать в ...
ПОЧЕМУ ВАЖНО ЗАПИСЫВАТЬ СВОИ МЫСЛИ, РАССУЖДЕНИЯ И ЭМОЦИИ? Наверняка у многих из Вас всплыл вопрос на призыв пописать: - Зачем писать свои ...
... всего для записи идей (и их воплощения) подходят не специальные дорогие блокноты а-ля «Идеи творческого человека», «Мои необыкновенные мысли» и т.д., ...
В голове постоянно роится куча мыслей, поэтому не записывать в моем случае нельзя. Пока остановил выбор на Evernote. Если идея объемная, использую диктофон в ...
Каждый раз, когда мои клиенты спрашивают: "Зачем писать свои рассуждения, если о них можно просто подумать или прийти к психологу?
Многие психологи и психотерапевты советуют вести дневники, записывая свои мысли, пережитые чувства, эмоции.
Дневник помогает сохранять и упорядочивать мысли ... Для этого нужно записывать свои успехи (пусть даже маленькие) каждый день. И перечитывать записи спустя ...
Вести записи подтолкнула обстановка: я уволилась с работы и уехала ... Мысли не появлялись, так что приходилось буквально писать «мне не о ...